Help Is Coming
Uma prática curta e guiada, quando você quiser.
Tudo o que você faz no app fica no seu dispositivo. Sem anúncios, sem conta e sem cadastro. Educação geral sobre bem-estar, não aconselhamento médico nem tratamento.
A biblioteca de práticas, seu próprio histórico de práticas, Foundations e os jogos Visual Memory, Sequence Memory e o Daily Challenge são gratuitos. Os registros salvos em uma versão anterior continuam no seu dispositivo. A assinatura opcional adiciona a biblioteca ampliada de práticas, os jogos Odd One Out, Focus Challenge e Number Memory, sessões de jogo ilimitadas, níveis de dificuldade extras e seu histórico completo de jogos. Tudo o que é gratuito continua gratuito.
Para começar · grátis
Pause and notice
Uma ação educativa opcional de 60 segundos que você pode repetir quando quiser.
Educação geral opcional sobre bem-estar, não aconselhamento médico nem tratamento.
Idioma do app
O app está em inglês. Os nomes dos jogos, do programa e dos menus aparecem em inglês, como neste texto.
Da HELPISCOMING LLC
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Disponível
Help Is Coming
Práticas guiadas curtas para adultos, com Foundations e jogos de memória. Tudo o que você faz no app fica no seu dispositivo.
O que fica no seu dispositivo
Não há nada para enviar.
Sem cadastro e sem conta. Seu histórico de práticas é seu próprio registro local, e você pode excluí-lo em Settings, no app. Sem publicidade nem identificadores de publicidade, e este site não tem rastreadores, pixels de análise nem downloads de fontes externas.
Importante
Educação, não atendimento médico.
- Este app apoia a reflexão pessoal e a educação. Ele não oferece diagnóstico, tratamento nem aconselhamento médico ou psicológico.
- Ele não substitui orientação, diagnóstico ou tratamento profissional de um profissional de saúde qualificado.
- As práticas são para reflexão pessoal, não tratamento.
- Para adultos a partir de 18 anos.
Se você usou uma versão anterior
Os registros salvos em uma versão anterior continuam no seu dispositivo.
Se você precisa de apoio agora
Este site e o app não podem oferecer ajuda de emergência.
Se você está em crise, não se sente em segurança ou pode estar em perigo, entre em contato imediatamente com os serviços de emergência locais ou com uma linha de apoio em crise da sua região. O e-mail de suporte não é monitorado para emergências.