Prática
Widen the picture
Take a difficulty you are facing and write how it looks in a wider perspective — what it might teach or make possible.
Com a assinatura: biblioteca ampliada de práticas
Quatro passos.
These practices support self-reflection and personal growth. They are not therapy, treatment, or a substitute for professional care.
As práticas são para reflexão pessoal, não tratamento.
- Name the difficulty you are facing.
- Describe how it looks from where you stand today.
- Write how it might look a year from now.
- Note what it might teach or make possible.
O texto da prática está em inglês, como no app.
Ver todas as práticas (em inglês) →
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